Omdat mijn laatste My ASICS trainingsschema een beetje de mist in ging vanwege blessures door overbelasting en veel werken, heb ik een nieuw schema gemaakt waar ik deze week me redelijk aan heb gehouden. In deze post leg ik uit hoe je zelf makkelijk een trainingsschema met My ASICS kan maken.
Because I didn’t stick to my last running schedule due to straining my ankle and shin, and work getting in the way, I made an new My ASICS schedule. In this post I will explain how you can make your own My ASICS schedule. Continue reading
Nathalie Blogt 